x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Обо всем

03.02.2009
вторник

Все пишут, как они интенсивно худеют! Умнички, конечно, взяли себя в руки. А, я все никак..... Пошла на поводу у родных : "Ешь за двоих! Ешь, чтоб молоко не пропало!" Теперь остановиться не могу.... Да и про зарядку забываю. А про фитнес или бассейн молчу - всегда какие-то дела находятся.... Ведь знаю как похудеть, но ничего не делаю. А 15 лишних кг - это не шутка! Надо всё же подумать и о себе....

пост создан: 3 февраля 2009
просмотров: 70
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Обо всем" (7):

  • Liudmila
    Liudmila 03.02.2009 04:22
    Zdrastvuite Elena !! Da , 15 kg eto nu sutka ea tut s 5 kg ne mogu spravleatsa a uj 15 kg , nu ne znaiu ?
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 03.02.2009 05:21
    у меня тоже где то 15 лишних. но последние 5 не смертельные а так для души, сейчас в фитнесс собираюсь. еще дома обруч кручу. если бы не ГВ уже бы на кремлевке сидела!
  • Елена - мама Полинки
    После кесарева пока не могу позволить интенсивные занятия спортом. А вот массаж пробовала - дважды по 10 раз, но это так для здоровья, не для похудения.... Надо бы есть поменьше. Однако кормлю еще грудью, и всякие вкусности есть нельзя, то налегаю на каши и хлебобулочные изделия. На фрукты, овощи, сладкое, копченое доченька сильно "реагирует". Но отказываться от Г.В. пока не хочу - дотянуть бы до 1.5 лет. Может потом и буду худеть...
  • Risha
    Risha 07.02.2009 01:25
    А почему ты думаешь, что после кесарево нельзя заниматься спортом? Да и уже у тебя почти год прошел после операции.
    Я тоже после кесарево, но ничего не боюсь. И вообще не ощущаю какой-то дискомфорт, как все пугают., единственная проблема-это с опорожнение кишечника
  • Елена - мама Полинки
    У меня шов очень долго подживал, сейчас все нормально, но когда пыталась делать упражнения на пресс, то ощущения внутри какие-то неприятные, можно сказать болезненные. Так вроде ничего не болит. УЗИ после родов делала только 1 раз, через 3 недели. Дородовая небольшая миома так и осталась. Надо бы еще к врачу сходить, но т.к. ничего особо не беспокоит, то и откладываю этот поход к геникологу. Понимаю, что серьезней нужно относиться к своему здоровью, но как всегда эти "но"...
    А, какие физические упражнения ты делаешь, и что при этом ощущаешь?
  • Din*din
    Din*din 26.03.2009 21:22
    ну за двоих-то наверное уже не надо кушать :)))) После 18 точно можно не есть :))
    У меня вот особо тоже не худеется. Думаю, что какой-то гормональный сдвиг у меня произошел. Никак в норму не приду. Хотя вернулась уже к добеременному весу, но хочу быть еще худее :))
  • Анютины глазки
    Анютины глазки 03.04.2009 01:24
    Я когда вставала на учет весила 52.5 кг, когда рожать пошла весила 65 кг. (делали кесарево). После родов была 59, а как выписали домой понеслось. Рот не закрывался и всё по советам, что по-жирнее (сметанка, булочки, печеньки, грецкие орехи), после ночных кормлений бежала бегом на кухню, так хотелось есть. Дошла до 67кг, на весы смотреть не могла без слез, и в зеркало тоже. Причем на Нюсиной прибавке это мало сказывалось, самая большая прибавка составляла 800 гр. А вот с Алеше, после родов похудела сильно, весила 48 (скелет ходячий), зато сына рос, как на дрожжах по 1200гр. И вот, сначала отказалась от ночных перекусов, потом после 6мес и деть стал по-активнее, кг уходили на глазах. Но вот я дошла до 57 и тут стопор!!! Теперь каждые 100 гр. даются с трудом. Вот пишу и пью кефирчик (или зеленый чай). Титю мы еще сосем. В идеале хочу 53-54 кг (мой рост 168), но думаю это уже после окончания ГВ.
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Елена

Воронежская обл., Россошь

М.-13. Спасибо, девочки, за подпитку позитивом и оптимизмом!