x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

распорядок дня в 6мес.

10.01.2010
воскресенье

21-45 - 22-00 еда
22-15 - 3-40 сон
3-40 - 4-00 еда
4-00 - 8-00 сон
8-00 -9-00 гуляем
8-00 - 9-15 еда
9-15 - 10-50 бодрствование
10-50 - 11-10 еда
11-10 - 11-25 сон
11-25 - 13-00 бодрствование
13-00 - 13-15 еда
13-15 - 14-30 гуляем
14-30 - 15-10 сон
15-10 - 17-05 бодрствование
17-05 - 17-15 еда
17-15 - 18-50 бодрствование
18-50 - 19-30 сон
19-30 - 21-00 гуляем
21-00 - 21-15 еда(каша)
21-15 - 21-45 купание, марафет
21-45 - 22-00 еда
22-00 - 7-00 сон (одна из ночей которую проспал подряд)

итого в 6 мес.:
еда- 8 раз по 15мин
сон- 5 раз в сутки, 11,5 час/сут
бодрствование- более 11 час.

пост создан: 25 февраля 2010
просмотров: 30
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.