x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

полюби себя

23.11.2011
среда

Решила я,что женщина таки уже в возрасте и надо себя любить) вот сделала ногти, сделали мне брови ниткой ( так быстро и прикольна)). теперь надо немного подстричься.

а это вечер посвящаю себе и своему телу)

вес с утра 71.1 ( ща первые 2-3 кг быыыстро убегут)

сделала эпиляцию. первы раз попробовала ноги выше колен и немного бикини по краямю вполне терпимо! 

потом обруч покрутила аж 30 минут

2 подхода по 10 раз пресс, смешно и мало, но все же

масочку для лица сделала

на проблемные зоны  тоже масочку - ледяное обертывание... вот наливается ванна с лавандой. пойду лежать и слушать мантры...

СЕБЯ НАДО ЛЮБИТЬ!

пост создан: 23 ноября 2011
просмотров: 278
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • amourr
  • felia

Комментарии к посту "полюби себя" (47):

  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 24.11.2011 00:38
    Ух, как мне нравится этот настрой!! Как мне нравится эта симпотяжка))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 01:57
    Спасибо! мне тоже настрой нравится. в ванной належалась, наскрабилась. сейчас пью кисель очищающий)
  • Tonya*Famke
    Tonya*Famke 24.11.2011 00:57
    Очень позитивно! Так держать!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 01:57
    стараюсь!
  • ஐ Брусничка ஐ
    ஐ Брусничка ஐ 24.11.2011 04:36
    Ух, ты как здорово!!! Классный девиз! Сынуля будет гордиться мамой, женщины завидовать, а мужчины сходить с ума )))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 08:54
    Да-да! Так и надо!!!
  • marinaanjelika
    marinaanjelika 24.11.2011 06:13
    Правильно надо себя любить, тогда и все будут тебя обожать!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 08:55
    Жаль, что я недавно это поняла
  • marinaanjelika
    marinaanjelika 24.11.2011 11:46
    главное поняла, у тебя все впереди, удачи!
  • Nurra ツ
    Nurra ツ 24.11.2011 06:20
    Супер!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 08:55
    Даааа.
  • Катеринаа
    Катеринаа 24.11.2011 07:20
    Хороший настрой) особенно для "женщины таки уже в возрасте"))))))))))))))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 08:55
    Ну так старость то...)))
  • LILIA
    LILIA 24.11.2011 13:06
    конечно себя надо любить - ты умничка!
  • Женча
    Женча 24.11.2011 14:09
    Ольч! Ты молодец!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:01
    спасибо. стараюсь!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:30
    Вот прочитала тебя утром, а вечером самой загорелось себя полюбить!!!!))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:31
    правильно! очень надо!!!!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:32
    Очень-очень-очень!!!!!!
    Боюсь если сейчас за себя не возьмусь - к лету будет полный ПИПЕЦ!!!!!!!!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:34
    взяться за себя никогда не поздно! главное желание!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:35
    и умение доводить дело до конца!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:38
    главное задать цель и идти к ней!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:40
    На словах легко, а вот на деле.........
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:41
    на деле еще легче! главное сильно захотеть например какое нибудь платье на 2 размера меньше)))
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:43
    !!!!!! ой как хочуууу!!!!!!!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:44
    вот и худей к нему. я ща вон на bonprix платье 44 размера заказала, так что просто обязана таки!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:45
    смело!!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:45
    хочешь выглядеть красиво - хватит есть) там 44-46 на самом деле идет)))
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:46
    44 мне не реально, в 46 бы вернуться!!!!!!!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:47
    да лан??? у тебя щас мне кажется 44-46
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:48
    48((
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:49
    ну так надо менять цифру!!!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:50
    Так вот и я про это!!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:51
    ну так вперед. давай к нам со Шветкой))) заводи дневничок) если что, могу помочь с выборо диеты))
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:52
    В спорт зал идти надо!!!! Тупо диета мне не помогает!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:54
    у тебя дома спортзал! мне бы эллипс... я бы так разошлась!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:55
    когда-то я тоже так думала))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.11.2011 23:56
    дак 20 минут в день+ диета и к нг минус размер! ГЛАВНОЕ ОДИН РАЗ НАЧАТЬ!!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 24.11.2011 23:58
    начинала же уже... и не один раз.... на балконе стоит мёрзнет((
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 25.11.2011 00:00
    а ты делай как мы - все фиксируй- что ела, как занималась - сколько весишь
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 25.11.2011 00:01
    весы тоже на балконе...... завтра пойду их пугать))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 25.11.2011 00:03
    так! хватит полезным вещам мерзнуть!!!! весы в дом. и эллипс тоже! фиксируй с утра вес натощак и делай график и план! 20 МИНУТ эллипса в день от домашних дел особо не оторвут!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 25.11.2011 00:04
    Установку поняла!!!!! Ток я всё-равно в спорт зал хочу!!!!! Он на меня лучшее действует!!!!!!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 25.11.2011 00:05
    так одно другому не мешает!! эллипс дома - в спотзале другое. главное не качаться там
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 25.11.2011 00:06
    Главное всё-же туда дойти!!!!!!!))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 25.11.2011 00:08
    начни из дома! дай установку!
  • Natalie851
    Natalie851 25.11.2011 17:00
    Оль,купи в аптеке Эмулу,она и при татуаже например используется,снимает боль и эпиляция проходит безболезненно)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Ольга

Москва и Московская обл., Москва

не ждали?????
  • АНЕКДОТ ДНЯ
    АНЕКДОТ ДНЯ

    16 декабря 2001
    (14 лет 11 мес. 17 дн.)

  • Роман
    Роман

    26 сентября 2008
    (8 лет 2 мес. 7 дн.)

  • дневничок
    дневничок

    8 октября 2009
    (7 лет 1 мес. 25 дн.)

  • Полюби себя
    Полюби себя

    24 ноября 2011
    (5 лет 9 дн.)

    Бай бай протасов до весны! Здравствуй, кремлевка!