x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Гимнастика!

02.03.2010
вторник

1.скрестите ручки малыша на груди, и слегка потяните за них. Повторите упражнение, но теперь та рука, которая находилась снизу, должна быть сверху;
2.сделайте то же самое упражнение, но для ног;
3.затем скрестите, скажем, левую руку и правую ногу так, чтобы при этом рука была снизу, а нога сверху;
4.пощекочите ребенка и опрокиньте (сначала тихонько, потом все сильнее и сильнее), это укрепляет мускулатуру;
5.положите младенца на плечо и покружитесь вместе с ним;
6.Это упражнение основано на врожденном кожно-спинном рефлексе (рефлексе Галанта). Упражнение выполняем в положении на боку. Одной рукой придерживайте ножки ребенка, а большим и указательным пальцами другой руки легко проведите вдоль позвоночника снизу вверх, от крестца к шейке. В ответ на это воздействие ребенок прогибает спинку Повторите это движение на левом боку, меняя соответственно руки.
7."Ползание" - рефлекторное упражнение.Малыш лежит на животе, согнув ножки. Разведите его колени в стороны, стопы соедините. Осторожно, не прикасаясь к подошвам, подведите четыре пальца обеих рук под тыльную поверхность стоп. Вслед за этим большими пальцами прикоснитесь одновременно к обеим его подошвам. В ответ на это ребенок энергично отталкивается, разгибая ноги, и продвигается вперед.
8.“Велосипед”Положите малыша на спинку и попеременно сгибайте и разгибайте ножки малыша, словно он крутит педали велосипеда.
9.“Лягушка”Малыш лежит на спинке. Аккуратно, без усилий, разводим в стороны коленки согнутых ножек малыша. Сначала правую затем левую А потом вместе. Вначале этого упражнения малыш не сможет развести ножки и коленки до стола и выполнить позу “лягушка”, но со временем это получится. Добивайтесь этого постепенно, пружинящими легкими движениями.

пост создан: 2 марта 2010
просмотров: 38
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Гимнастика!" (3):

  • MammaMia
    MammaMia 03.03.2010 12:19
    Я подобную гимнастику месяцев до 4 делала,а потом забросила (((
  • anninavi
    anninavi 03.03.2010 12:20
    Мы тоже всё это проделывали. А ещё Настена любила держаться за мои пальцы ручками и висеть ))) восторг был неописуемый ) попробуйте, силу рук вырабатывает упражнение.
    Ещё упражнение. Локтём правой руки дотрагивемся до колена левой ноги и наоборот.
  • eileilim
    eileilim 04.03.2010 01:30
    Спасибо за совет, обязательно включим в нашу гимнастику! )
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Елена

Краснодарский край, Курганинск

Ф-16 1 год 10 месяцев