x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

НУ что ...- поехали!

22.02.2014
суббота

Благодаря Ольге Hlg и всяческим еще посланиям из  пространства я все таки записалась на 4 марафон Ольги Валяевой...

вот так..сама не ожидала...тк отчеты писать для меня хуже не знаю чего))

А вот с чем я туда иду:

  • Мои ожидания от МарафонаЗаряд позитивной энергии:) поддержку изменений и навыка написанию самонаблюдений.
  • Почему я выбрала для себя такие цели?
  • 1. Гармонично сочетать дом, семью, дело и увлечения

    У меня есть и замечательный муж, и сын, и дом и любимое дело и увлечения - но нет баланса между ними. Постоянно я куда то перетягиваю энергию (дело), а куда то и совсем недодаю (увлечения - книги, танец) . А это очень важно!!!

  • 2. пить по 2 л воды ежедневно

    Вода -основа основ в ЗОЖе, фильтр правильный есть, вода вкусная и живая, но я не пью достаточно - от этого и кожа сухая, стареет уже, и аллергии бывают и вообще...

  • 3. научиться просить

    в 1 очередь хочу правильно просить мужа, просить маму, папу просить брата...именно позвонить или в живую попросить! А то или сама сама или жду,или как то так неуклюже прошу.

  • 4. сходить к косметологу и определить программу ухода

    Как то уже ходила, потом пару раз сходила разорилась и бросила. Надо найти другого и кто просто подскажет программу необходимую, а косметику я куплю сама...и дома начать ухаживать за кожей - лицо и ладони в 1 очередь! потом уже остальное тело. А то на фотографии смотрю и расстраиваюсь - старею...улыбаться уже не надо, тк морщины и тд и тп

  • 5. перестать есть мучное и сахар

    фуф....сложно....но надо. ТК и кожа лица загрязнена , склонна к прыщикам до сих пор, а кожа это показатель ЖКТ, а что хуже всего влияет на ЖКТ - количество углеводов и сахара...ну и гулять надо конечно +вода

А все ради кого?...

смотрите на фото)

просмотров: 101
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • mamaMiti
  • ollxa

Комментарии к посту "НУ что ...- поехали!" (2):

  • Hlg
    Hlg 22.02.2014 15:48
    Умничка, Женя!

    Горжусь тобой! И верю - у тебя всё получится! :)
  • Cypris
    Cypris 22.02.2014 16:07
    спасибо!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Евгения

Россия, Москва и Московская обл.

Активно работаю и активно мама! Ура!
  • Моя псих-пед копилка))
    Моя псих-пед копилка))

    12 марта 2010
    (6 лет 8 мес. 26 дн.)

    В поиске и мыслях...
  • Даниил
    Даниил

    2 января 2011
    (5 лет 11 мес. 6 дн.)

    Дневник моей беременности
  • Даниилка
    Даниилка

    2 января 2011
    (5 лет 11 мес. 6 дн.)

    слова -слова))
  • Книжное обозрение
    Книжное обозрение

    25 февраля 2011
    (5 лет 9 мес. 13 дн.)

    Я -книгоман, книголюб, книгочтец, книгоспат, книгоед, книгодел..))))