x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.

12.03.2012
понедельник

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

А вы решитесь на такой эксперимент?

пост создан: 12 марта 2012
просмотров: 1473
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Прим-прам
  • mamajkova

Комментарии к посту "Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день." (10):

  • VEA
    VEA 12.03.2012 23:29
    я бы попробовала) здорово...хотя стараюсь не жаловаться и ныть...а вот не критиковать иной раз плохо получается((
  • simpapusja
    simpapusja 12.03.2012 23:33
    Я тоже стараюсь не ныть и не жаловаться, сплетничать не люблю, но вот критика... еще бы научиться молчать в нужный момент. А то язык мой враг :(
  • *)
    *) 13.03.2012 00:03
    А я попробую,только браслет надо подходящий купить.
    Прям в точку как раз собралась поработать над собой. Уже людей не осуждаю совсем, ныть не ною, жаловаться тоже не люблю, вот ворчать перестать, вот было бы счастье. :)
  • simpapusja
    simpapusja 13.03.2012 00:07
    Мне мысль закралась сплести браслетик, для столь важного события :)
  • *)
    *) 13.03.2012 00:31
    У меня тоже, тогда точно всё получится:)
  • solnca
    solnca 13.03.2012 00:20
    Хорошая идея:) я вот тоже часто ловлю себя на мысли, чтобу пусть не вслух, но осуждаю других.
  • ollxa
    ollxa 13.03.2012 02:07
    Надо попробовать! Жаловаться не жалуюсь, посплетничать... может и хотелось иногда, да все равно не с кем - не с хорьком же, а змей, так тот вообще из террариума не вылазит - о чем сплетничать-то? Так что эта проблема давно решена. А вот недовольство (собой прежде всего) сильно портит жизнь, да и не осуждать про себя частенько не получается. Сплету браслетик (цвет, думаю, значения не имеет, а то фиолетовый как-то...), спасибо!
  • simpapusja
    simpapusja 17.03.2012 22:41
    тебе не нравится фиолетовый цвет? :)
    Я себе разноцветный собралась сплести, из ниток мулине :)
  • ollxa
    ollxa 18.03.2012 00:27
    Фиолетовый бывает очень красив, но ни на себе, ни вокруг себя я его не вижу... Все-таки сплела фиолетовый - пусть лишний раз в глаза бросается - напоминает о себе :)
  • simpapusja
    simpapusja 18.03.2012 00:29
    Ого! Здорово!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
simpapusja

Ханты-Мансийский АО, Сургут

Счастья вам друзья!

Подписки

Abbott