x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Ингредиенты:
- хлеб ржаной 
- 100 г семги слабосоленой 
- 60 г творога нежирного 
- 50 г редиса
-100 г огурцов 
-1/4 луковицы 
-соль, сахар 
-лимонный сок 
-зелень (укроп, лук зеленый) 
Приготовление: 
Мелко нарезать зелень и укроп и репчатый лук. Добавить творог и размешать (можно блендером). Хлеб намазать творожной массой, сверху положить слой редиса, затем слой огурцов, затем ломтики тонко порезанной слабосоленой семги.

Диетическая шаурма

14.07.2014
понедельник

Диетическая шаурма
Всего около 200кал

Помыть и просушить листья салата (айсберг, пекинскую капусту или любой другой). В листья завернуть вареную куриную грудку, ломтики авокадо, помидоры, и любые другие свежие овощи. Для соуса взять натуральный йогурт 0-1%, соль, перец, чеснок, зелень, специи. Элементарно в приготовлении, полезно и очень вкусно!

Комментарии:

  • Клевое фото! Не постановочное, и поэтому, притягательное! Я тоже для количества! Тихонько выставила и все)
  • Ой, ну это ведь прям вкусняшка!!!!))
  • Как аппетитно!

Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой

Ингредиенты:

200 г творога
2 ст.л. сметаны
100 г мякоти ананаса (можно взять маленькую банку консервированных ананасов кольцами)
1 киви
8-10 ягод клубники
6 готовых тонких блинчиков
шоколадная стружка для подачи

Приготовление:

1. Творог протереть через сито, добавить сметану, хорошо перемешать.
2. Фрукты вымыть, киви и ананас почистить, у клубники удалить плодоножку. Киви и ананас нарезать брусочками, клубнику разрезать на четвертинки.
3. Примерно на 1/3 от края блина выложить полоской творожную массу. Рядом уложить фрукты и свернуть блин плотным рулетом. Таким же образом сделать рулеты из оставшихся блинов и начинки, после чего убрать их в холодильник на 1-1,5 часа.
4. Перед подачей рулеты разрезать на одинаковые небольшие кусочки, выложить на блюдо, посыпать шоколадной стружкой и подавать.

Комментарии:
Начинка будет еще вкуснее, если вместо творога взять сыр маскарпоне.

Комментарии:

  • Спасибо!
  • такая вкусняшка получается! ;)
  • пожалуйста! Очень вкусно :)

Ингредиенты:
Масло (маргарин) – 200 гр.
Сахар – 200гр.
Яйцо – 1 шт.
Мука – 400 гр.
Соль – 1/2 ч.л.
Сода – 1/2 ч.л.
Ванильный сахар – 1 ч.л.
M&M’s – 1-2 пакетика по 100г.

Приготовление:
Итак, смешиваем размягченное масло с сахаром, взбиваем миксером до получения светлой массы.
Добавляем яйцо, ложечку ванильного сахара, перемешиваем миксером.
В муку добавляем полчайной ложечки соли и столько же соды.
Затем небольшими порциями всыпаем муку и тщательно перемешиваем тесто, лучше делать это руками.
Из теста должен получиться шар гладкий, не прилипающий к рукам.
Затем отрываем от теста небольшие кусочки и формируем шарики, которые надо слегка придавить рукой и положить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Лучше делать небольшое печенье размером 4-5 см., и расстояние между печеньем должно быть не менее 2 см., т.к. во время выпечки печенье увеличивается в размере.
Ну, а теперь самое интересное для детей – украсить печенье конфетками M&M’s.
А это вторая партия печенья. В общем, получается 30 штук, может быть чуть больше или меньше в зависимости от размера.
Выпекать 10-15 минут. Я выпекала 12 минут до тех пор, пока нижняя часть печенья не зарумянилась. Затем достала из духовки и остудила.

Комментарии:

123

Мой забор

  •  yasyundrik
    yasyundrik 12.02.2017 12:45
    С днем рождения, Танюш!
  • simpapusja
    simpapusja 15.02.2017 01:12
    Дорогая! Огромное спасибо! У меня первый взрослый юбилей :))
  •  yasyundrik
    yasyundrik 12.01.2017 00:40
    Танюш, вижу, что заходишь! А почему не пишешь((
  •  yasyundrik
    yasyundrik 16.09.2016 09:53
    Танюш, как вы там? Мы соскучились)
  • simpapusja
    simpapusja 18.09.2016 23:18
    и я соскучилась :) спасибо! Все хорошо!
  • мамусяНатуся
    мамусяНатуся 12.02.2016 21:43
    С Днём рождения!))
  • Niffi
    Niffi 21.09.2015 16:15
    А мы тоже ваши новости хотим!!! Скучаем ведь, а вас все нет и нет... Возвращааааайтесь, пожааааалуйста ;)
simpapusja

Ханты-Мансийский АО, Сургут

Счастья вам друзья!
  • Натусятка:)
    Натусятка:)Счастье уже внутри)))МАЛЬЧИШКА!!!
  • Osmeola
    Osmeola20.10.- Шепотом, шоб не сглазить - УРА! Фото добавились
  • Катеринаа
    КатеринааОктябрь 23
  • VEA
    VEA
  • Полишенька
    ПолишенькаВезёт тому, кто везёт😉
  • MiniAdmin
    MiniAdminМиниБанда любит вас и ждет взаимности! :)
  • Доброжелатель
    Доброжелательплавный переход в Инстаграмм
  • solnca
    solncaМишутка - первоклассник!
  • Hlg
    HlgБуду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • Винтер
    ВинтерЗдоровья всем нам!

Подписки

Abbott