x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

2 недели

29.06.2011
среда

вот закончились 2 недели овощей/ творога/ кефира/ воды

не могу сказать как пишут на форумах "мне не хочется питаться по другому/ не тянет на жирное/сладкое / 2 литра воды в день - супер!"

я не могу выпить 2 литра воды в день

если я пью воду - то уже нет места под еду

максимум в день выпиваю 1,5 литра воды

я хочу мяса/картошки и жутко хочу хлеба

а вот майонез - я никогда не была его фанаткой)))

зато свекровь привезла колбаски/рыбку/икру - очень хочу

а еще мне снится борщ с черным хлебом и САЛО))) такое мороженое - тонко резаное - с прожилочками мяска - со шкурочкой)))

ммммм

сегодня я уже сварила себе куриную грудку и порезала в салат - заправила лимонным соком и слопала почти с оргазмическим кайфом)))

вес 52

грудь 86

талия 70

попа 92

пресс качаю по 2-4 раза в день

фотка не добавляется почему то(((


пост создан: 29 июня 2011
просмотров: 56
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Kazyaffka
  • amourr

Комментарии к посту "2 недели" (13):

  • АНФИСА
    АНФИСА 29.06.2011 17:50
    когда курить бросала,снилось,а вот еда ни разу:)Сил тебе и дальнейших успехов!!
  • Nectunt
    Nectunt 29.06.2011 18:04
    и мне так же :)
  • Жмона всегда
    Жмона всегда 29.06.2011 19:00
    спасибо)
  • Nectunt
    Nectunt 29.06.2011 18:08
    Кать, сорри, что влезаю без стука, а чем вес не нра?! мне он уже не снится :)) пока моя цель 55, хотя у нас рост может разный.
    диета это, по мнению многих, легкий путь. я, несколько раз сидевшая на протасовке, могу сказать, что лучше спорта - нет ничего. поэтому "сбросив" балласт в апреле, я подключила ежедневные занятия. это скажу более результативно, чем просто диета. кроме того я могу скушать что-то энергетически сильное, но с условием что "сожгу" поступившие сверх калории. успехов в достижении цели!
  • Жмона всегда
    Жмона всегда 29.06.2011 19:01
    я тоже у вас порой гощу без стука)))
    я вот подумываю тренажерчик купить)))) мой обруч где то в дороге потерялся(((
  • Nectunt
    Nectunt 29.06.2011 22:32
    отличная идея, главное, чтобы потом тренажер не пылился или не превратился в "вешалку" например ;) лучше его поставить напротив зеркала, чтобы любоваться собой и радоваться достижениям! ;)
  • Жмона всегда
    Жмона всегда 30.06.2011 00:10
    у меня не запылится))
  • Nectunt
    Nectunt 30.06.2011 14:49
    +100!
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 29.06.2011 23:10
    А какой тренажер хочешь? У меня американ стар. Худеть не худеешь но кожу Подтягивает
  • Жмона всегда
    Жмона всегда 30.06.2011 00:10
    еще не знаю) может велосипед?
  • Kelta
    Kelta 30.06.2011 03:32
    С отвесом!!!!
    Я тож не смогла бы в себя впихнуть 2 литра воды,максимум полтора))
    Так аппетитно про сальце описываешь-я не фанат сала,но мне тоже захотелось)))
    Про обруч читала,что его можно до какого-то момента,а потом талия за счет накаченных мышц увеличивается визуально)))
    Для талии диск здоровье)))У меня у мамы такой был
    А у меня тренажер степпер или как он там называется наооборот стоит пылится)))
    мне больше под диск заниматься нравится))
  • Жмона всегда
    Жмона всегда 30.06.2011 11:28
    а помогает этот диск здоровье??
    я думала диск видео мазума купить))) только нужен настрой под него прыгать)) а у меня жуткий недосып и вечная злость)))
  • Жмона всегда
    Жмона всегда 30.06.2011 15:29
    а еще вот нашла йога для похудения)))))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Екатерина

Великобритания, Великобритания

когда стыдно
  • anninavi
    anninaviРазвернула жизнь на 360 градусов.
  • kanafin_azat
    kanafin_azatмое маленькое чудо!!!
  • Navika
    NavikaМБ с 1 сентября первоклашек!!!!! Всех учащихся и их родителей!!!
  • ЁжА Фру-фру-фру
    ЁжА Фру-фру-фруДни рожденья...
  • Taly
    Talytaly_lit это мой скайп. Я готова помочь словом, примером, пинком. Утешения…
  • Rооk-mama ✄
    Rооk-mama ✄we_gu мой инстаграм
  • *Karpusha*
    *Karpusha*
  • kamilia
    kamiliaосенние каникулы ...
  • ДаРьЯ22
    ДаРьЯ22
  • amourr
    amourrв новой школе.....