x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Ну теперь про интересное у меня)

04.05.2011
среда

Боже мой, я оказывается такая хвастунишка, не ожидала...но все-равно похвастаюсь)))))
Так вот, я взяла себя в руки и начала усердно тренироваться, так сказать готовить свое тело к оголению)))) ну в смысле к купальнику)))) Так как МБ бескрайняя (в самом лучшем смысле): можно много чего найти, многому научится и т.д. и т.п....я нашла отличные упражнения, фитнес программа, не знаю как оно там называется, в общем Джиллиан Майклс скачала. Это конечно нечто)
Первые две тренировки я думала до конца не доживу, причем нагрузочку-то себе минимальную делала))) А теперь, конечно, супер!!! Я балдею, просто с огромнейшим удовольствием занимаюсь!!! Хотя я всего-то неделю занимаюсь, но чувствуется уже, что не картошка ходячая, уже мышцы свои чувствую, уже и легче заниматься, хотя тоже не все могу сделать и не с такой нагрузкой, постепенно) Так что я собой очень горжусь)
А еще хочу сделать красивые стенгазеты папе и бабушке на ДР, у них юбилеи 45 и 70 соответственно. Поэтому, прошу, простите, пока по дневничкам по возможности буду заходить!!
А еще просто так, см. фото ниже))

пост создан: 4 мая 2011
просмотров: 48
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Lidij
  • Иринка:)

Комментарии к посту "Ну теперь про интересное у меня)" (10):

  • Nectunt
    Nectunt 04.05.2011 17:33
    Вот ты умничка! давай давай, мне еще 3 дня до 3го уровня :) догоняй!
  • *М@шуля*
    *М@шуля* 06.05.2011 17:05
    спасибо, Тонь! только я по другой программе занимаюсь "No more trouble zones" и ускоренный метаболизм (ну как-то так) вчера попробовала, буду чередовать)
  • Nectunt
    Nectunt 06.05.2011 17:09
    окик
    это будет моя следующая тренька :) я еще от нее йогу хочу
  • Мама Андрюшкиных девочек
    молодец какая!!! желаем скорейшего достижения нужного результата!
  • *М@шуля*
    *М@шуля* 06.05.2011 17:05
    спасибо Катюш, буду стараться)))
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 04.05.2011 23:13
    Молодечик ты у нас!!!!! Главное во время взяться))) Удачи!!!! И..... ШИКАРНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!!!!!!!!
  • *М@шуля*
    *М@шуля* 06.05.2011 17:06
    спасибо Ольчик)) мне не для похудения, а подтянуть свои не подтянутые мышцы хочу))
  • Шушуми
    Шушуми 05.05.2011 23:58
    WOW!!!! Молодец, Машуля!!! We love you too!!!!!
  • *М@шуля*
    *М@шуля* 06.05.2011 17:06
    спасибо, Сашуль!!!!!!!!!!
  • ANGELROYZE
    ANGELROYZE 10.05.2011 19:41
    Замечательно! я вот тоже фитнесс клуб записалась, тоже сабой довольна, так, что Маш мы тобой тоже гордимся!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Мария или просто Маша:)

Украина, Одесская обл.

 
  • Andrew:)
    Andrew:)

    3 сентября 2009
    (7 лет 3 мес. 5 дн.)

    первоклассник
  • Arina
    Arina

    23 декабря 2015
    ( 11 мес. 15 дн.)

    наша бусинка

Подписки

Abbott