x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Протасовка ждет

11.03.2012
воскресенье

Ну чтож..пора приводить себя в порядок..опять начинаю худеть.

В том году в это время я весила 87кг...в итоге похудела на  15,800кг - мне мало..

Очень хочу скинуть еще 10кг, а там как получится 

Вес утром: 71.200 

Утро: Кофе с 2-мя ложками сахара и молоком (муж делал..не стала отказываться)

Завтрак: Кофе якобс 1ложка 

Обед: Творог зернистый 5% 250гр

Ужин: Яйцо, салат из редиса, кит. капусты и свежего огурца

Перед сном выпила чай с лимоном без сахара...и чуть чуть семечек..т.к. дочке их чистила

пост создан: 12 марта 2012
просмотров: 145
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • ШВЕТКА
  • MatveYkA

Комментарии к посту "Протасовка ждет" (5):

  • Жмона всегда
    Жмона всегда 12.03.2012 11:58
    ну держись мать - протасовка - это жесть))
    я вот тоже хочу к лету схуднуть - но сил нет
    решила зарядку делать - даже как порядочная лентяйка видео в плейлист кинула )))))
    я пока смотрела все видео - прям чуствую что похудела))))) и забила на это дело))
  • Шпуля
    Шпуля 13.03.2012 15:41
    Катька...да тебе ..то куда худеть???По мне то видать ..жиры..а у тебя они в каком районе то???? Я вот их не видю)))) Наслаждайся жизнью!!!В полном объеме))))
  • прекрасная
    прекрасная 13.03.2012 15:25
    ты такая обаяшечка!!!! что жиров твоих не видно от твоего обаяния и искренней улыбки!!!
  • Шпуля
    Шпуля 13.03.2012 15:42
    Ну вся сияю ..читая))) Спасибо!!!! Но надо!!!
  • Anuta-2612
    Anuta-2612 29.03.2012 08:59
    Какая ты красавица, Юляша!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Юлия

Москва и Московская обл., Подольск

 
  • крестница
    крестница

    12 мая 2009
    (7 лет 6 мес. 28 дн.)

    Модница
  • Мария
    Мария

    1 марта 2010
    (6 лет 9 мес. 9 дн.)

    садик
  • Диета
    Диета

    18 марта 2011
    (5 лет 8 мес. 22 дн.)

    01.11.13-85 06.11.13-84 19.11.13-82 26.11.13-80,5 29/11/13-78.80 27.12.13-77,50 09.01.14= +2,5кг 10.02.14-77,50 30.05.14-78 25/07/14-74 31.08.14-70 01.11.14-68 /66,500-30.11.2014г.
  • Алёнка
    Алёнка

    28 декабря 2012
    (3 года 11 мес. 12 дн.)

    1г1м2дн первый зуб,а 1г1м17дн уже 3зуба - уже 4 зуба - почти 1г2м---8 зубов 08.10.14-12зубов
  • Племяш Кирюшка
    Племяш Кирюшка

    18 сентября 2013
    (3 года 2 мес. 22 дн.)

    богатырь