x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Курс молодого бойца День 19

11.04.2014
пятница

19 день - объявлен днем активного отдыха!
можно заняться йогой, стрейтчингом, почитать книгу, сделать домашние дела.
Постараться прогуляться пешком, на велосипеде, ролики.
не объедаться, сегодня советую не переборщить с углеводами. т.к. физхнагрузки нет, лучше не перегружай организм.

не хочешь отдыхать?! сделай 1 день из  30 Day Real Time Challenge, см вторую ссылку 
до встречи!!!!!!!!!

ХХХ

пост создан: 11 апреля 2014
просмотров: 133
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • АНФИСА
  • LILIA
loading...
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Nectunt

Смоленская обл., Смоленск

я сяду и напишу все, правда! спасибо что помните :*
  • Платон
    Платон

    10 июня 2008
    (9 лет 6 мес. 5 дн.)

    2 класс
  • Арина
    Арина

    14 апреля 2013
    (4 года 8 мес. 1 дн.)

    в сад
  • Агата
    Агата

    17 сентября 2015
    (2 года 2 мес. 28 дн.)

    17 зубов
  • Helen Kallen
    Helen KallenВсем подружкам огромнющий привет!!!:)))
  • lampampysik
    lampampysikПриглашаю в клуб гармоничного развития ребенка IQша. Здесь обитают…
  • Мама 2D
    Мама 2DМамы кому баллы нужны, стучитесь все равно не пользуюсь ими.Дарю…
  • Мамочка_Тонечка
    Мамочка_ТонечкаСпасибо, что читаете нас! :*
  • Yummi MommY
    Yummi MommYне ждали?????
  • Катеринаа
    КатеринааДекабрь 12
  • Полишенька
    ПолишенькаВезёт тому, кто везёт😉
  • solnca
    solncaМишутка - первоклассник!
  • Navika
    NavikaМБ с 1 сентября первоклашек!!!!! Всех учащихся и их родителей!!!
  • anninavi
    anninaviРазвернула жизнь на 360 градусов.