x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Catching Fire 30 Day Challenge | Day 30

13.02.2014
четверг

Ты сделала это! Ура!!!

30 Seconds of work + 10 Seconds of rest
5 Exercises - 3 Rounds

1) Sand Bag Thrust
2) Knee Ups
3) Around the World
4) Long Jumps
5) Wide Swings

поработай с Ритой
а в конце виде тебя поздравят Мели и Рита :)

жди от меня новостей, не набрасывайся на гадости
ты достигла многое, не стоит делать шаг назад!

пост создан: 13 февраля 2014
просмотров: 76
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • АНФИСА
  • Juli-AZ

Комментарии к посту "Catching Fire 30 Day Challenge | Day 30" (2):

  • LILIA
    LILIA 13.02.2014 17:56
    жду с нетерпением отчёта с фото
  • Доброжелатель
    Доброжелатель 13.02.2014 20:29
    Оооо мне тоже очень интересно;))))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Nectunt

Смоленская обл., Смоленск

я сяду и напишу все, правда! спасибо что помните :*
  • Платон
    Платон

    10 июня 2008
    (8 лет 5 мес. 29 дн.)

    2 класс
  • Арина
    Арина

    14 апреля 2013
    (3 года 7 мес. 25 дн.)

    в сад
  • Агата
    Агата

    17 сентября 2015
    (1 год 2 мес. 22 дн.)

    6 зубов