x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

95-70-95 53,5 кг

19.08.2014
вторник

Физ нагрузки пока рановато, да и смысл? ГВ уже даёт результаты ))) Хочется непросто "вернуть форму", а выглядеть ещё лучше... 

Живот радует в прямом смысле))) Практически такой как до беременности, но состояние кожи на нём, да вообще  кожа по всему телу...

Витамины , кальций, йоди безмерное обжорство- вот пока так. Обеща. исправиться и следить за питанием и начать физ нагрузки, но это недельки через две. 

Комментарии:

  • У Вас живот сам ушёл или бандаж носили? И про витамины интересно - кто- то из врачей рекомендовал или Вы сами знали, какие принимать?
  • Витамины мне просто необходимы, так как организм истощен(третьи роды), а бандаж я ни разу не носила ни в одну беременность и тем более после.

Мой забор

  • lanysik
    lanysik 16.02.2015 00:27
    Леночка, с днем рождения тебя! Счастья тебе и здоровья! И пусть твоя семья тебя только радует!
  • МамаВикоса
    МамаВикоса 29.01.2015 15:48
    С минибандитством!
  • мамусяНатуся
    мамусяНатуся 29.01.2015 14:06
    С минибандитом вас!
  • Estonka
    Estonka 27.08.2014 18:32
    ПОЗДРАВЛЯЕМ МИНИБАНДИТА!!!!
  • Evgesha-sha
    Evgesha-sha 27.08.2014 16:43
    с минибандитом дня!!!
Лена

Ульяновская обл., Ульяновск

начинающая многодетка)))
  • Виктория
    Виктория

    23 августа 2009
    (8 лет 3 мес. 21 дн.)

    Первая пятёрочка!
  • Аврора
    Аврора

    27 июля 2011
    (6 лет 4 мес. 17 дн.)

    Кризис третьего года...
  • Светозар
    Светозар

    4 августа 2014
    (3 года 4 мес. 10 дн.)

    Свет Озаряющий