x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

И снова прибавка((

17.06.2011
пятница

Вес на утро: 80,300. Прибавка 400 г :(
А все потому, что забросила физ-ру и вечером позволила себе сожрать салат из морской капусты с майонезом и с хлебцами(( В остальном, вроде норм.

Сегодня едем на дачку на 4 дня, беру с собой весы, чтоб неповадно было на ночь хомячить.

просмотров: 50
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  •  Лизоньк@

Комментарии к посту "И снова прибавка((" (5):

  • LILIA
    LILIA 17.06.2011 17:21
    Держись! И исключи из рациона майонез - не ешь его вообще - мало того что жирно, так ещё и не полезно!
  • Kazyaffka
    Kazyaffka 17.06.2011 19:12
    по поводу майонеза очень согласна! я давно его не почти ем (очень редко), хоть и не худею - ничего не потеряешь, если полностью откажешься
    ну а поводу твоего похудения, Свет ,я тебе говорила - меняй полностью отношение, иначе толку не будет, ну сама уже видишь, какой результат((( +/- 400-1000г за день - это - вода и мышцы, + вода и жир - ну ничего хорошего тут нет как ни крути. Нормальное похудение - не больше 500г в неделю при комфортном для тебя режиме питания без срывов.
  • Мама-Оля
    Мама-Оля 17.06.2011 23:38
    Не переживай, всё наладится! Надо просто постараться!
  • Kelta
    Kelta 18.06.2011 02:05
    Свет,и я говрю майонез из рациона исключить)
    а еще съедай по половинке грейпфрута в день.Это тот фрукт которому наооброт нужно из организма калории,чтобы его переработать))
  • kamilia
    kamilia 19.06.2011 11:20
    Светик надо просто подтянуть ремни и очень очень захотеть то -как говорят можно в космос полететь если очень захотеть)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Светик

Москва и Московская обл., Москва

15.09.2015г. мы стали многодетными родителями!:)