x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Правила!

05.12.2011
понедельник

Мои правила в похудании!

1*Сладкое до 12

2*Не переедать,а не доедать

3*Два стакана воды перед каждым обедом и ужином.

4* Как можно меньше обедов с друзьями!

5*Ужин не позже 17:00

пост создан: 5 декабря 2011
просмотров: 200
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Оля и Алеша
  • Kyka

Комментарии к посту "Правила!" (2):

  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 10.12.2011 23:13
    Тамарик, правила хороши, но 2 стакана за раз - это многовато(в меня не влезут)). А вот физ-ру я бы еще приплюсовала;)
  • Тамара*
    Тамара* 11.12.2011 16:20
    я водахлеб,мне нетрудно
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Тамара

Россия

 
  • @nnushk@
    @nnushk@Мои дорогие, всем большущее спасибо за поздравления!!!
  • lenchik1415
    lenchik1415
  • К@тюня
    К@тюняВ списке друзей оставила только проверенных ;) Уж не обессудьте)
  • ИрихаИ
    ИрихаИВот и лето
  • kalinina
    kalininaо-22
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА15.09.2015г. мы стали многодетными родителями!:)
  • Иренка
    Иренка
  • nnazka
    nnazkaДорожу прошлым. Ценю настоящее. Верю в светлое будущее.
  • Галатея
    Галатея24/12/2019 С наступающим!
  • Marischa
    Marischaвот и мы на горизонте появились