x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

ФизкультПривет!

02.02.2013
суббота

Закончилась череда зимних праздников и начались трудовые будни.

В эту субботу я ходил в бассейн на индивидуальные занятия, чтобы научиться правильно поворачивать голову и согласовывать плавательные движения руками и ногами, а также закрепить полученные ранее навыки правильного дыхания, погружения и всплытия. Владение данными навыками в совершенстве необходимо для дальнейшего освоения таких видов плавания как плавание на спине, кроль и брасс.

Занятия мне очень понравились! Я словно ТИГР прыгал в "горящее кольцо" и наконец-то освоил поверхностные прыжки головой вперед. Еще наметился прогресс в освоении "звездочки". Секрет удачного выполнения данного упражнения оказался прост - Носик и животик вверх!

пост создан: 3 февраля 2013
просмотров: 106
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Винтер
  • Estonka

Комментарии к посту "ФизкультПривет!" (1):

  • Estonka
    Estonka 13.02.2013 12:45
    Как здорово! Бассейн - дело очень полезное!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Анна

Калининградская обл., Калининград

5-летие!