x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Срыв.

27.04.2010
вторник

Ну как ожидалось, сорвалась вчера ,поела после 18.
Блин обидно ,ровно неделю продержалась и вчера сорвалась естественно сегодня уже 74.3 кг.
Надо брать себя в руки, самое плохое, что есть то и не хотелось, просто так пошла да поела картошки с мясом...
Стыдно, стыдно...
Теперь хоть неделю сиди на вареной семечке.

пост создан: 27 апреля 2010
просмотров: 62
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Срыв." (3):

  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 27.04.2010 15:30
    Машунь, ну мы с тобой и диетчицы, блин.. Одна ватрушки уплетает после 6 вечера, другая мяско с картошечкой:(
  • MinusPlus
    MinusPlus 27.04.2010 15:35
    Свет, что не говори но у тебя уже такой результат хороший, чуток можно, а мне так с моими кг вообще жрать запрещено(((
  • *Karpusha*
    *Karpusha* 27.04.2010 19:04
    Маш,ну сьела и сьела,ну не за неделю ты похудешшь...у меня вот пузо на месяца 4, а я все ватрушки ем...незя себя морить голодом,хочешь-слопай...просто вечером больше упражнений сделай,поприседай и прочее...я когда себе во всем отказывать начала,то еще больше хотелось...а счас по-тихоньку от сахара отказалась,уже редко лопаю булочки,да и кушать стала намного меньше...надо отказывать себе по чуть-чуть, а не сразу ВСЕ НЕЛЬЗЯ!!!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Маруся

Москва и Московская обл., Одинцово

А-26. Новости.