x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Система!

03.03.2011
четверг

Начало похудательного движения, притерпело не большую не удачу!

Толком так и не смогла соблюдать свои же правила, пока только с водой более менее разобралась, но извените, в туалет теперь бегаю как в рекламе "Пью и писаю"!

Решила попробовать систему -60, все таки ограничений там почти никаких нет, вполне обычная еда. Так, что попробуем ее на себе!

пост создан: 3 марта 2011
просмотров: 71
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Система!" (16):

  • АНФИСА
    АНФИСА 03.03.2011 10:38
    Мне Есентуки 4 помогает...если есть захочется:)))
  • MinusPlus
    MinusPlus 03.03.2011 11:33
    Мне такую воду пить много нельзя, так как камни в желчном!
  • Mama Iriska
    Mama Iriska 03.03.2011 11:10
    Я пробовала придерживаться системы Минус 60, вначале очень хорошо получалась. Похудела почти на 10 кг за 2 месяца, плюс еще ходила на степ-аэробику. Но сейчас вес встал, системы не придерживаюсь, хотя очень хочу еще похудеть. Но сидя дома с ребенком очень хочется есть и чайку попить с чем-нибудь сладеньким. Но надо браться за себя и опять вернуться к Минус 60, очень хорошая система, но требует силы воли!Давайте худеть вместе!!!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 03.03.2011 11:34
    Ну ты так похудела потому что еще и физические нагрузки были.
    Но мне кажется она самая оптимальная, потому что с утра можно есть все, что душе угодно! И вечером ты знаешь, что завтра мжешь с утра съесть сладенькое!:))
  • Nectunt
    Nectunt 03.03.2011 11:52
    Машенька, вперед, раз задачку поставила - решай ;)
  • MinusPlus
    MinusPlus 03.03.2011 12:09
    Спасибо, Тонь!:))
  • MinusPlus
    MinusPlus 03.03.2011 12:09
    Спасибо, Тонь!:))
  • Enot
    Enot 03.03.2011 13:16
    какая классная система!!!! надо тоже на нее подсесть:)
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 04.03.2011 00:00
    Почитала я про эту систему - вроде нормуль должно пойти!!!!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 04.03.2011 00:17
    Я и говорю, она вообще почти без ограничений, ну по крайней мере до 12:00:)))
  • *Aisha*
    *Aisha* 04.03.2011 10:47
    Мой папа , когда ему надо похудеть сразу же садится на японскую диету, и очень помогает, диета по-моему мнению оч легкая (голодной не останешься), вот за 1,5 нед он уже 5 кг сбросил))если вдруг заинтересована пиши, могу тебе накатать))
  • MinusPlus
    MinusPlus 04.03.2011 10:51
    Спасибо за коммент, но мне именно на диеты садиться нельзя, так как есть камни в желчном пузыре, а это значит, что мне можно есть здоровую пищу, конечно сладкое тоже можно но в ограниченных количествах.
  • *)
    *) 04.03.2011 12:16
    Думаю, Вы скоро без усилий похудеете, потому что многое просто нужно будет исключить из питания после операции. Даже например, исключение свежей сдобы, дает хороший результат.
    Зашла сказать, что тоже хочу вступить в Ваш клуб система-60?!
  • *)
    *) 04.03.2011 12:14
    Папа какой молодец. Это диета на завтрак кофе и яйца? моя подруга здорово по ней худеет, а у меня не прижилась.
  • *Aisha*
    *Aisha* 04.03.2011 12:17
    там всегда разное... самое что мне запомнилось, и кот я не смогла бы съесть,это 2 большие варенные морковки
  • MinusPlus
    MinusPlus 04.03.2011 12:21
    Ой, не, вареные морковки это жесть!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Маруся

Москва и Московская обл., Одинцово

А-26. Новости.