x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Первый день...держусь!

17.10.2011
понедельник

Начала снова!
Сегодня был почти день правильного питания!:)
На ночь кефирчик, посмотрим до тяну без еды до сна:)

пост создан: 17 октября 2011
просмотров: 112
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Катеринаа

Комментарии к посту "Первый день...держусь!" (19):

  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:02
    УДАЧИИИИИИИИИ тебе, Машунька!! А я вот никак не возьмусь за себя(( Каждый день собираюсь.....
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:09
    Спасибо, Свет!
    Главное держаться!
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:10
    это точно!! держаться - самое сложное, особенно по вечерам..
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:21
    Свет, надо нам вместе начинать.
    Поставить цель к НГ похудеть!
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:23
    Машунь, ты прям мои слова озвучила))
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:24
    мысли то есть)
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:29
    Ну так давай!;)
    Никак все с понедельника, а со вторника начнем!
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:30
    давай, солнце, с завтра и начнем!! только план-минимум нужно еще составить
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:36
    Давай на первую неделю план такой:
    Ни есть на ночь
    Хлеб белый убираем
    Сладкое сухофрукты, пастила и зефир.
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:40
    согласна, еще надо бы всю выпечку убрать+хлебобулочные изделия, и стараться как можно больше двигаться!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:42
    И еще воды побольше пить:)
    Тык с завтра кто из нас пишет план действий на неделю?
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:44
    О, да, про воду следует не забывать!! У меня последнее время с этим совсем глухо - 1-2 чашки максимум в день..
    Давай и ты и я у себя в дневничках напишем!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:47
    Ок, Светуль!:)
    Завтра напишу, плюс еще в отчете вес указываем!
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:49
    мне страшно к весам подходить, но я преодолею себя!!:)
  • MinusPlus
    MinusPlus 17.10.2011 23:50
    Надо, Свет, надо!
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 17.10.2011 23:53
    Ох, Машунька, не то слово, как НАДО!! Ну, с Богом!!
  • Estonka
    Estonka 18.10.2011 09:27
    А вот совсем без хлеба нельзя, он тоже полезен, надо все есть, только в меру... ну или по чуть-чуть совсем :)))
  • MinusPlus
    MinusPlus 18.10.2011 00:15
    Ну что, поехали!
    Силы воли нам и аппетита мышиного:)
  • Estonka
    Estonka 18.10.2011 09:27
    Девчонки, удачи вам в начинаниях! И силы воли :)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Маруся

Москва и Московская обл., Одинцово

А-26. Новости.