x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

2-ой день!

26.01.2012
четверг

Сегодня пока укладывала своего мальчишку спать, слышала шаги лени, ну прям близко близко подошла. А глаза то закрываются, под одеялом тепло, сына сладко сопит, почему бы и нет?! В мозгу начала шагать туда сюда отговорка, ну можно ж вечером  заниматься....

Но, все таки себя пересилила, решила, что поспать я и через 30 минут успею, если захочу..:))

Все таки отзанималась. Сегодня было сложнее чем вчера, мышцы все болели, но сделала с удовольствием, а самое главное не успела оглянуться ,как уже и 1-ый уровень закончился. Довольна собой была:)))

Правда пара тренировок у Джилиан с гантелями, у меня их пока нет, занималась так. Но мышцы все равно болят. В выходные заедим в спортивный магазин, куплю себе гантели по 1 кг.

Есть тоже стараюсь правильно, благо из сладкого только пастила и горький шоколад. Но заметила, что после обеда уже не тянет съесть что-то сладкое.

Сегодня встала на весы, отвес -600 гр. Если продержусь еще недельку, надо бы устроить разгрузочный день.

Вообщем встала на путь истинный, лишь бы не свернуть....

просмотров: 142
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Ksanna
  • Estonka

Комментарии к посту "2-ой день!" (21):

  • Бдыц
    Бдыц 26.01.2012 17:42
    Умничка какая! Супер! И пинками ее, пинкамии! Лень эту!-)
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 18:23
    :))) ну главное, что б завтра и послезавтра рука на нее поднялась!
  • Бдыц
    Бдыц 26.01.2012 18:31
    дааа... Лень такое дело, бывает и не поднимается рука-нога!!!-)))
  • Потимончик
    Потимончик 26.01.2012 20:15
    Горжусь тобой!!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 20:44
    Спасиб:)))
  • Inset
    Inset 26.01.2012 22:56
    Машуля ты молодец!!! я тоже присоединюсь в ваши стройные ряды надо гантели купит для рук,
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 23:21
    Давай, Иришенька!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 26.01.2012 22:57
    Молодец Машунь!!!! Я сегодня тоже второй день продержалась!!!! Опять на "старте" Энерджи диет. А вот заниматься я пока не начала.... но обязательно возьму с тебя пример!!!!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 23:21
    А энерджи диет, это коктейли?
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 26.01.2012 23:22
    Ага!!! У меня сейчас Капучино, но хочу ещё амлет прикупить, чтобы не пить, а есть))
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 23:24
    Все таки Ольчик ты поосторожнее! Я как то ко всяким этим напиткам с настороженостью!:)
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 26.01.2012 23:25
    У нас даже наша врач-терапевт на них сидит.... Надеюсь ничего страшного!!!! И на сайте ихнем вроде всё норм пишут!!!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 23:26
    Ну все равно, ты старайся просто питаться правильно, а их постепенно отодвигай!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 26.01.2012 23:27
    Мне трудно стараться....)) Вот когда спортом занимаюсь - тогда легко!!!! Эх, скорее бы май!!!!!
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 23:58
    Ольчик давай, надо к лету похудеть!
  • Nectunt
    Nectunt 26.01.2012 23:54
    давай-давай! молодцом! я сегодня отдыхала, завтра пахать буду ;)
    могу гантели свои отдать кому надо, покупаю 2кг :)
  • MinusPlus
    MinusPlus 26.01.2012 23:57
    Я вот только не знаю, какие купить лучше 0.500 гр или по 1кг?
  • Nectunt
    Nectunt 26.01.2012 23:59
    бери кг...мне казалось тяжело, щас для меня вообще пушинки...Андрей себе тоже хочет, поэтому скорее все буду брать железо серьезное - разборное...правда как скакать...буду репетировать в магазине скорее всего ;)
  • MinusPlus
    MinusPlus 27.01.2012 00:00
    Ок, спасибо
  • Nectunt
    Nectunt 27.01.2012 00:00
    пжлст =)
  • АНФИСА
    АНФИСА 27.01.2012 22:20
    у меня 0,5...2кг я наверное умру:)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Маруся

Москва и Московская обл., Одинцово

А-26. Новости.