x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Как я кушаю

14.06.2009
воскресенье

Ранний завтрак: 6,00 - Кефирчик Бифидин 200 гр или смесь Nestle NAN-3

Завтрак: 10,00 - Каша или из коробки (Heinz, Nestle, Крошка) или, если мама не поленится, то варит кашку - 200-250 гр. Компотик или чаек, плюс печенька.

Обед: 14,30-15,00 - Супчик или просто вареные овощи 200-250 гр. с мясом или фрикадельками мясными или рыбными 4-5шт, плюс компотик или чаек.

Полдник: Пюрешка фруктовая из баночки. 100-150 гр.

Ужин: 19,00-20,00 - Творожок 100 гр. с бананом и ягодками (перемешаное все в блендре) или кашка, компотик или чаек и печенки.

Поздний ужин: 22,00 - Кефирчик Бифидобакт 150 гр. или смесь Nestle NAN-3.

Перекусы: Печеньице, сушки, сухарики, огурец, морковка, картошка сырая, яблоко или что под руку подвернется :)

Что-то новое: ____

пост создан: 15 июня 2009
просмотров: 55
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.