x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

День стопицотый :)

25.06.2011
суббота

Диета моя ни шатко- ни валко, в феврале меня хватило буквально на пару недель, но и за эти пару недель я сбросила около 4 кг, потом начались празднки - Олькин ДР 8 марта и так далее, в итоге снова подразожралась.И кажется в конце или середине мая решила что хватит, поря братья за ум, тем более перед глазами был живой пример моей кумы, которая не прерываясь сидит с февраля на Кремлевке, правда  теперь уже с послаблениями легкими и сбросила уже 12 кг. В общем снова взялась, сидела 2 недели жетко на 20 уе и даже меньше, счас до 40 уе, ну когда как, день и 20 не наберется, пью кофе да жру  сыр с овощами, когда 40 бывает, а когда и еще больше. ну при всем этом я померила только что объемы (даже не ради интереса, а надо было с размером определится) и 

ОГ - 94 см ОТ 83 см ОБ 100 вес 66-67 кг колеблется. Конечно резкое ограничение себя в углеводах, особенно быстрых дает плоды, не жрать сладкое, мучное, гарниры и результат будет. Стимул в общем- то есть, продожаем . Надо немного себя снова зажать на пару недель) Бог с ним с весо, главное что сантиметры уходят!

пост создан: 26 июня 2011
просмотров: 91
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Надик

Комментарии к посту "День стопицотый :)" (2):

  • Надик
    Надик 26.06.2011 14:23
    Героиня! :))) Собраться бы самой...
  • Atissa
    Atissa 26.06.2011 14:27
    Да какое там. Нет-нет да клинит меня, то конфету сожру, то чай с печеньм, то пива выпью, а уж если торт кто то "добренький" купит буду жрать пока не кончится, каждый день.
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Светлана

Москва и Московская обл., Люберцы

 
  • Ольга
    Ольга

    17 февраля 2009
    (7 лет 9 мес. 21 дн.)

    Отметили 4 годика
  • Похуделка
    Похуделка

    1 февраля 2011
    (5 лет 10 мес. 7 дн.)

    Скоро на Дюкана! Только решиться надо!
  • Ромашка
    Ромашка

    6 июня 2012
    (4 года 6 мес. 2 дн.)

    1 и 4