x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Запор. Как избавиться?

    LinaM 24.06.2019 в 14:16
    0

    Девочки, прошу совета по поводу того, как избавиться от запора. Сменила недавно работу и теперь в большей степени провожу время сидя, ну и плюс питание на работе, как и у многих на ходу и в сухомятку. Начались проблемы с кишечником. Перешла на кисломолочку, думала поможет, но пока никаких существенных изменений нет.

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Комментарии к обсуждению "Запор. Как избавиться?" (5):

    • Neninka
      Neninka 24.06.2019 20:30
      Постарайтесь вводить в рацион как можно больше фруктов и овощей, тоже яблоко съесть на перекус, и кисломолочку пить на ночь. Мне хорошо помогает, при проблемах с кишечником.
    • nilovaz
      nilovaz 25.06.2019 12:33
      Мне после фруктов еще хуже становится. Начинается жуткое брожение, а до туалета дело так и не доходит. Я спасаюсь бактериями Максилак. Принимать нужно всего лишь одну капсулу в день, и все проблемы с кишечником проходят.
    • LinaM
      LinaM 26.06.2019 08:20
      Ну это обычные бактерии, типа линекса, которые можно купить и принимать самостоятельно?
    • nilovaz
      nilovaz 26.06.2019 12:59
      Купить можно в любой аптеке, рецепт для этого не требуется. Вот только я бы не стала сравнивать Линекс и Максилак потому, что Линекс это пробиотик, а Максилак это синбиотик, а значит в его составе содержится в разы больше полезных бактерий и плюс, пребиотическая составляющая, которая необходима для лучшего приживания и размножения бактерий. Поэтому действует Максилак быстрее и эффективнее.
    • ZuliaZ
      ZuliaZ 02.07.2019 10:22
      На сколько знаю хорошо грейфрукты помогают справиться.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Вопрос, скорей, риторический, проблема в следующем... Замучила…

    Девочки, прошу совета по поводу того, как избавиться от запора.

    Верите в народную медицину? Если да, что лечите?

    Кто столкнулся с проблемой выпадения волос? Что помогло, какими…

    Терпеть просто сил нет, боли такие, что за 2 дня хоть на стену…