x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
    • Минибандит дня
      Юльчичка
      будущий математик!
      • Есть вопрос
        по сайту
    • Авторские колонки
      Восемь мам больших семейств поделились с нами своими секретами, позволяющими им успешно вести хозяйство, с радостью общаться с мужем и детьми и оставаться самими собой.

      Мамочки с первенцами часто жалуются: времени нет, я ничего не успеваю, иногда даже поесть толком или сходить в душ нет времени, а что уж там говорить о том, чтобы выйти куда-то с мужем или заняться английским, о котором так давно мечтала.

      А как же те, у кого не один малыш, не два, а трое, четверо, пятеро — как же им удается найти время и на детей, и на мужа, и на себя? Так, чтобы и в семье все были сыты, довольны, обласканы, и самой было не стыдно на улице показаться? Удается ли им это?

      Мы попросили многодетных мам поделиться своими секретами. О своем опыте рассказывают: Елена (elena-boldova23, мама пятерых детей - 12,9, 7, 3 года и 4 месяца), Мария (amimariya, четверо детей: 18, 9, 5 и 1 год), Ирина (Mama Iriska, мама троих детей 3,9,11 лет), Екатерина (✰Катюня✰, трое детей: 7 лет и двойняшки по 4 года), Анна (solnca, мама троих детей: 4, 2,9 и 10 месяцев), Анастасия (ЁНОЧКА , трое детей: 7 ,5 ,2 года), Наталья (Натусятка, трое детей: 15, 9 лет и 9 месяцев), Екатерина (басята, трое детей: 8,4 и 2 года).

      Основные ключи, помогающие мамам успевать так много:

      Организация времени и режим дня

      Как ни странно для многих это прозвучит, но дети любят порядок. Размеренная жизнь изо дня в день, когда подъем сменяется умыванием, завтраком, прогулкой, нравится детям — они меньше капризничают и беспокоятся, зная, чего именно и когда от них ждут, и выполнят свои ежедневные нехитрые ритуалы с радостью.

      Ирина (Mama Iriska): «В воспитании помогает свой же опыт. Сложнее всего было с первым, сейчас легче. Уже по-другому расставляешь приоритеты».

      Делимся опытом

      Беременность по праву может претендовать на звание одного из самых восхитительных моментов жизни, это время незабываемых новых ощущений и открытий. Но порой это совершенно новое состояние приносит и новые тревоги, переживания, а иногда даже страхи, да и глобальная гормональная перестройка организма тоже часто приводит к необычным эмоциональным состояниям, таким как плаксивость или уныние.

      Поговорим о негативных состояниях и о том, как с ними справляться.

      Печаль, уныние, постоянная усталость

      Обязательно высыпайтесь! Часто именно отсутствие полноценного отдыха - истинная причина угнетенного состояния.

      Психологи рекомендуют в таком состоянии поменьше разговаривать. Если чувствуете приближение усталости — ограничьте себя в общении, лучше проведите время под приятную музыку, отдыхая.

      Составьте для себя список «приятностей», которые можно легко осуществить, например, принести домой цветы, принять ванну, прогуляться, пересмотреть любимый фильм и т. д.

      Настраивайтесь на хорошее, хвалите себя. Ложитесь и просыпайтесь со словами: «Я спокойна, моя беременность протекает благоприятно, я очень рада своей беременности, у меня хороший аппетит, я сильная, спокойная и радостная». А каждый раз проходя мимо зеркала — улыбайтесь себе и говорите что-нибудь приятное, минимум «Я люблю себя и своего малыша».

      Авторские колонки
      Во время первой беременности женщина, обычно чутко относится ко всем новым ощущениям, эмоциям, изменениям в фигуре и самочувствии. А вот как отличаются мысли и действия будущих мам при первой и второй беременностях, особенно они следуют почти что одна за другой?

      Если в первую беременность хочется скупить половину детского магазина, тратишь много времени на выбор в интернете всего самого полезного, нужного и интересного, расспрашиваешь и читаешь что нужно, а что нет, то во вторую беременность — уже стойко и умудрено проходишь мимо витрин и стеллажей и покупаешь один-единственный симпатичный бодик — надо же хоть что-нибудь обновить!

      В первую беременность подбираешь и смотришь кучу фильмов про заветные 9 месяцев и роды, а также все фильмы с милыми и трогательными «детскими» эпизодами. Во вторую беременность — хоть любимый сериал успеть посмотреть по телевизору уже счастье.

      В первый раз на столе красуется аккуратная стопка справочников и книг о различных болячках и методах избавления от них, то во второй здесь уже лежат, в основном, рисунки, раскраски и фантики. В лучшем случае, в углу притулился ежедневник с записью очередного похода к врачу. Остается только изучать новые детские стихи и рисовать свою семью с пополнением — вот и вся подготовка.

      Делимся опытом
      С давних времен мы знаем множество примет, обычаев и поверий, связанных с беременностью. Кроме вполне «действующих» примет, есть еще и множество ничего не значащих или сомнительных. Обсудим, всегда ли совпадает ли народный опыт с личным.

      Отыскав несколько правдивых примет о запретах во время беременности, проверяем на прочность остальные популярные поверья.

      Наиболее сложные роды — в первый раз

      В действительности, первые роды, как правило, наиболее продолжительные, а львиная доля осложнений связана с опасениями и страхами.

      Если на животе у беременной появилось много волосинок — будет мальчик

      На самом деле, у многих мамочек с опушившимися животиками благополучно родились девочки.

      Если живот круглый — будет девочка, вытянутый — мальчик

      Форма зависит от тонуса мышц живота, вместимости тазовых костей, и многих других факторов, только не от пола крохи.

      Делимся опытом
      10 актуальных платьев, топы, брюки, юбки и летние аксессуары для будущих мам. Как одеться красиво и удобно, какой крой выбрать и каким материалам и цветам отдать предпочтение этим летом.

      Подбираем гардероб

      Обновлять летний гардероб лучше, когда животик станет округлым, а вес начнет увеличиваться — ориентировочно, на четвертом-пятом месяце.

      Платья и сарафаны

      Платье должно быть очень легким, свободным, воздушным, с завышенной талией, еще к нему хорошо купить широкий пояс-драпировку, который можно завязать на бедрах под животом или под грудью.

      Сарафан — хорошая альтернатива летнему платью, выбирается по тем же правилам. Для прохладных вечеров его можно дополнить легкой блузкой или болеро.

      Особенно выгодно во время беременности выглядят большие вырезы, приоткрывающие красивую, упругую грудь.