x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
Календарь беременности

30 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

30
Вероятно, именно на этой неделе вы с коллегами по работе разрежете торт и отпразднуете ваше с малышом отбытие в предродовой отпуск. Теперь вы полностью принадлежите только себе и своему долгожданному чаду.
  • Возраст плода: 28 недель
  • Вес плода: 1200 - 1370 гр.
  • Рост плода: 37 - 38 см.
  • Прибавка в весе: 10.9- 12.0 кг
Что сделать на этой неделе
  • 1
  • 2
  • 3
1
Можно смело выходить в декрет. Узнать сколько отдыхать и придумать чем себя занять. подробнее
2
Пора оформить родовый сертификат.
3
Плановое посещение женской консультации.

Что новенького?

Ваша прибавка в весе уже очень ощутима. Носить ребёнка с каждой неделей становится всё тяжелее, Нарастает усталость. Таким образом, ваш организм напоминает вам, что нужно больше отдыхать, а все заботы поручить близким. Но в случае, если усталость превращается в разбитость и не проходит даже после хорошего отдыха, нужно сообщить об этом своему доктору. Возможно, это один из симптомов анемии. Помните, что последний триместр - это очень ответственный период. Сейчас от вас требуется максимум осторожности. На этом сроке наибольшую опасность для вас представляют самые обыденные вещи: скользкий пол в ванной, переполненный общественный транспорт, неустойчивая обувь и прочие вещи, которых мы обычно не замечаем. Находясь на поздних сроках, будущие мамы уже не так хорошо владеют своим телом. Сказывается изменение пропорций и заметно сместившийся центр тяжести, и повышенная утомляемость. Поэтому, по возможности, постараетесь избегать мест большого скопления народа и носите только устойчивую обувь. Не выходите из дома, если чувствуете головокружение или усталость. Попросите родственников помочь вам выйти из ванны, не совершайте резких наклонов корпуса и не поднимайте вес, превышающий 1 - 1.5 кг. Не стесняйтесь просить о помощи, сейчас вам вряд ли откажут.

Малыш

Очень заметно растёт сейчас голова вашего малыша. Продолжает увеличиваться объём мозга и возрастает количество и глубина извилин. Его поведение и нервные реакции сейчас уже максимально приближены к уровню доношенного новорождённого ребёнка. Кости черепа и его соединения сейчас довольно гибкие. Это облегчит малышу прохождение по родовым путям. Печень ребёнка активно накапливает железо. Этот запас будет участвовать в процессе кроветворения на первом году жизни новорождённого.

Что сделать на этой неделе?

Снова пришло время посетить женскую консультацию. Теперь вы уже наверняка замечаете всё возрастающее внимание со стороны медперсонала. С вами всё чаще обращаются как с хрустальной вазой и очень тщательно и осторожно проводят все необходимые процедуры. Вам будут измерять артериальное давление и проконтролируют прибавку в весе, измерят окружность живота и определят высоту стояния дна матки. Врач обязательно прослушает сердцебиение и определит положение плода. У вас будет взят мазок на флору, анализы крови на RW и ВИЧ. Теперь вашу обменную карту с результатами анализов обязательно нужно носить с собой. Сейчас роды могут начаться внезапно, а без медицинских документов вас смогут принять только в специализированный роддом, куда поступают роженицы без документов, анализов или прописки. У вас стало значительно больше свободного времени, поэтому можно посвятить себя более серьезной подготовке к предстоящим родам. У вас есть ещё несколько недель для тренировки правильного дыхания и овладения навыками самомассажа для облегчения родов. Эти знания вам действительно пригодятся, так что не поленитесь потратить немного времени на тренировки.

/// Журнал "БЕРЕМЕННОСТЬ"
Товары для будущих мам
Почему так важно следить за здоровьем зубов во время беременности? Ученые по всему миру все чаще... читать дальше
Товары для будущих мам
Почему беременным не стоит ходить на лабутенах? Когда наступает беременность, в организме женщины... читать дальше
/// Сообщества "Беременность"
У меня второй карапуз тоже мальчик))) и пусть это...
Девочки, поделитесь мнением кто получал коробку подарков...
кто пробовал?
....как я уболтала мужа на второго ребёнка😆 На самом...
В основном утром на спине когда лежу, ощущается как шарик...