Календарь беременности
20 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
- Возраст плода: 18 недель
- Вес плода: 290 - 310 гр.
- Рост плода: 24 - 26 см.
- Прибавка в весе: 4.1 - 4.65 кг
Что новенького?
С этой недели вы стремительно и регулярно начнёте прибавлять в весе. С ростом беременной матка возрастает нагрузка на мышцы и кожу. В связи с перерастяжением тканей может появиться зуд в области живота и бёдер. Постарайтесь не расчёсывать кожу, это только усилит проявления. Лучше воспользуйтесь специальными кремами и лосьонами от растяжек. Снимет зуд и предотвратит микротравмы кожи регулярное увлажнение маслами.Наверняка сочленения таза стали уже более подвижными. Это значительно облегчит малышу продвижение по родовым путям.
Малыш
Глазки малыша на этой неделе уже чуть-чуть приоткрыты, зрачки подвижны. Сформировалась сетчатка глаза. Может быть, как раз именно в это время ваша детка учится моргать.Маленькое тельце уже имеет более или менее привычный для нас вид, вот только личико пока сплошь покрыто морщинками и складочками. Всё дело в том, что подкожно-жировая клетчатка, которая уже начала откладываться по всему телу, пока не добралась до лица вашего малыша. Нужно ещё немного подождать.
Что сделать на этой неделе?
Наверное, не стоит откладывать покупку дородового бандажа. Он значительно уменьшит нагрузку на ?поясничный отдел позвоночника и предотвратит возможность развития ?радикулита и остеохондроза. Какую модель вы выберете, зависит только от ваших личных предпочтений. На этой неделе можно заняться планомерной подготовкой груди к кормлению. Для предотвращения образования трещин на сосках в период кормления, их нужно «закалять», обтирая периодически прохладной водой и жёсткой тканью. В результате кожа соска должна немного огрубеть.Половина вашего пути с успехом пройдена и, наверное, вы всё чаще задумываетесь: Как же будет дальше? В этот период могут сформироваться разнообразные страхи. Вы можете быть обеспокоены изменениями во внешности и взаимоотношениями с супругом. Не бойтесь - вместе вы обязательно справитесь!
