Календарь беременности
18 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
- Возраст плода: 16 недель
- Вес плода: 115 - 230 гр.
- Рост плода: 13.5 - 21.5 см.
- Прибавка в весе: 2.85 - 3.5 кг
- 1
- 2
| Сходить в музей или на выставку. Посмотреть на прекрасное и зарядиться позитивной энергией. |
| Очередное посещение женской консультации. |
Что новенького?
Ваш животик значительно приподнялся и теперь гордо красуется, находясь в центре всеобщего внимания. Уже заметны изменения в весе – прибавка в 18 недель беременности может быть до 5 кг. Скорее всего, из-за возросшей нагрузки появляются боли в спине.
Чаще отдыхайте. Возможно, именно сейчас вы решите, что пора приобрести высокие трусы или шорты, поддерживающие мышцы живота и поясницы.
В конце этой недели вы уже можете почувствовать движения малыша, даже если беременны первенцем. Потому что – взгляните на фото – малышу уже становится тесно в матке, его движения более четкие. Обычно, если женщина беременна впервые, сие волнительное событие происходит между 18 и 21 неделями беременности. Пока эти трепетания чуть ощутимы, но через пару дней вы научитесь отличать движения своей крохи от всех остальных ощущений в организме. Если сомневаетесь – «те самые» движения ли вы почувствовали – форум вам в помощь, здесь всегда можно обменяться опытом с другими беременными с такими же сроками и ощущениями.
Малыш
Ручки и ножки малыша уже прекрасно развиты и постоянно находятся в процессе движения. Если на этой неделе вам назначено посещение кабинета УЗИ, то вы с будущим папой, возможно, станете свидетелями невероятной активности и постоянных копошений своего чада. Малыш обязательно будет сосать оттопыренный большой палец руки, перебирать ножонками и отворачиваться от любопытных глаз. Отчасти, всё это действо обусловлено тем, что на 18 неделе вашей беременности у малыша совершенствуется развитие коры головного мозга. С каждой секундой увеличивается число нервных клеток. Таким образом плод тоже по-своему готовится к встрече с вами, «наводя порядок» во всех своих внутренних системах и органах.
Что сделать на этой неделе?
- Выполнять упражнения Кегеля вам необходимо только в положении сидя или стоя. Поскольку продолжительное лежание на спине может привести к сдавливанию нижней полой вены маткой. Если почувствуете колющие боли внизу живота – упражнения лучше прекратить.
- При угрозе прерывания беременности, повышенном тонусе мышц матки или ярко выраженных геморроидальных узлах, до начала занятий требуется обязательная консультация с лечащим врачом.
Интересные статьи
