Нам пора вводить прикорм

  Ох, уж этот первый прикорм! Что дать, как дать, а зачем собственно вообще это давать?Но, настает, однако момент, когда молодой неопытной матери приходиться вооружаться ложкой и открывать свою первую банку (или варить первый овощ, кашу и.т.д.). 

   Не терпится поскорее надеть малышу новый слюнявчик? Не торопитесь, вы еще успеете проклясть все на свете, когда ваш ненаглядный карапуз будет ловко выплевывать ненавистный кабачок. Между прочим, одна баночка которого, стоит в районе 20-30 рублей (в зависимости от производителя). Также, если ваша мама или бабушка рассказывают о том, как в три месяца вы уже вовсю пили соки и трескали за обе щеки вкусную кашку, не спешите бежать за соковыжималкой, - купить ее вы всегда успеете.   

   Итак, новость первая, введение прикорма по рекомендации ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) теперь можно отложить до 6-ти месяцев (ну, если конечно Ваш педиатр настойчиво не рекомендует вам срочно вводить кашу из-за плохого набора веса, и прочих причин). До 6-ти месяцев вы уже успеете решить, что именно вы будете давать малышу: домашнюю пищу, или банки промышленного производства.   

   Календарь показывает круглую дату?  Значит, пришло время познакомить кроху с новыми продуктами. Вот несколько простых правил, которые следует соблюдать при введении прикорма: 
 
- Больному ребенку прикорм вводить нельзя. Могут последовать нежелательные реакции. 
- Если на градуснике +30, то также воздержитесь от ввода прикорма. 
- Сделали прививку? Уберите баночку на место, - пусть подождет немного. 

Вы здоровы, на улице прекрасная погода, а до прививок еще далеко? Тогда перейдем к практической стороне вопроса:   

  - Давайте прикорм до кормления грудью, с ложечки, и не забывайте,   что материнское молоко, все же основное питание вашего малыша. А пока вы только знакомите его с новыми вкусами, и проверяете, как он на них реагирует.  
 - Первый прикорм должен быть монокомпонентным, то есть пюре из капусты, картофеля и зеленого горошка  лучше скушайте сами. А ребенку предложите что-нибудь одно.  
 - Для начала предложите малышу полчайной ложки - ложку, нового продукта, тогда вы сможете проследить за реакциями организма: аллергия, колики, изменения стула, и.т.д. Если все в порядке, продолжайте потихоньку увеличивать дозу до соответствующей вашему возрасту. Если же вам что-то не нравится, отложите ввод этого продукта и вернитесь к нему примерно через месяц.

 Существует множество справочных таблиц, в которых приводятся данные, сколько ребенок должен съедать в каждом месяце. Конечно, эти таблицы весьма условны, но, как приблизительный ориентир  могут пригодиться. Я специально не стану их приводить, так как, во-первых, они все незначительно отличаются друг от друга, а во-вторых, многие из них не учитывают, на каком вскармливании находился малыш до момента ввода прикорма.      

  У многих мам возникает вопрос - а что именно давать?  Вообще, если нет других рекомендаций врача, то сейчас большинство родителей вводят первый прикорм с овощей, начиная с низкоаллергенных, таких как: кабачок, цветная капуста, картофель. Если вы сторонник баночного питания, то на них всегда указывается с какого возраста можно кушать их содержимое. Хотя, некоторые педиатры советуют прибавить месяц к тому, что написано на банке. 

  В среднем на привыкание к новому виду продукта отводится 7-10 дней. То есть, в течение этого времени вы даете малышу в качестве прикорма только кабачковое пюре, например. Когда-то наш педиатр, глядя на мои мучения с постепенным вводом продуктов, предложил мне следующий вариант: «После того, как ввели кабачок, следующим шагом дать поликомпонентное пюре  из кабачка и картофеля в полном объеме». То есть, на кабачок у вашего малыша аллергии точно уже не будет, и если она на что-нибудь и проявиться, то точно на картошку. 

Итак, стульчик поставлен, ложка готова, на крохе новый слюнявчик - тогда вперед. За маму и за папу!