Каждая мама согласится, что сморщенные лица светских львиц, страдающих от дискомфорта в животах, появляющиеся на экране телевизора, не вызывают и тысячной доли эмоций, которые испытываешь, когда у крохи возникают затруднения с опорожнением кишечника. И пусть слабонервные рафинированные дамочки отвернут носы и пройдут мимо, а мы поговорим об одной из самых обсуждаемых на детской площадке тем – запоре, причинах его возникновения и, конечно, методах избавления от этой напасти. Но для начала выясним, что же такое запор, не углубляясь в дебри медицинских терминов.
Запор – это затрудненное, замедленное или нерегулярное опорожнение кишечника.
Нормальной частотой стула принято считать 1 раз в сутки. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют право опорожнять кишечник столько раз в день, сколько приемов пищи у них было.
Запоры бывают разные…
Анатомический
Такой запор обычно определяется с первых дней жизни крохи. Виноваты в нем врожденные анатомические дефекты кишечника.
Решаем проблему
Единственный способ решения этой проблемы - вмешательство грамотного детского хирурга. В данной ситуации (к счастью, встречающейся довольно редко) мамочка должна четко осознавать степень своей ответственности и понимать, что такая патология примочками, клизмами, травками и выкатыванием яйцами не лечится, а от промедления страдает родной и беззащитный малыш!
Функциональный
Встречается чаще всего. Этот вид запора свидетельствует о том, что правильно сформированный матушкой-природой кишечник почему-то не хочет трудиться.
В подавляющем большинстве случаев виновниками проблемы являются неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Значительно реже функциональный запор бывает вызван гипотонией или атонией кишечника (запоры такого характера мучают малышей, родившихся с недостаточным весом).
Решаем проблему
Главное оружие в борьбе с функциональным запором – здоровый образ жизни. Причем, если речь о грудничке, здоровое питание должна получать кормящая мать. Кормление грудью – лучший способ профилактики запоров у младенцев.
Для деток уже вкусивших «прелесть» взрослой пищи и познакомившихся с туалетными проблемами важно:
- Наладить питьевой режим. Ребенок должен выпивать достаточное количество жидкости! Причем не пакетированных соков или газировки, а обыкновенной чистой воды, компота. Кстати, кипяченая вода тоже не лучший выбор при запоре.
- Пригласить к столу: овощи, фрукты, зелень, грубые каши, свежие йогурты, однодневный кефир, чернослив, курагу, изюм (и прочие продукты, богатые калием).
- Указать на дверь: шоколаду, сладкой выпечке, крахмалсодержащим продуктам, колбасам.
А маме очень важно, дочитав нашу статью, заставить себя выключить наконец-то компьютер и пойти на улицу!
Психологический
И с анатомией у детки полный порядок, и за питанием мама следит, и двигается малыш предостаточно, а вот попа закрыта на замок - и все тут. При попытках сделать «большое дело» кроха весь сжимается, капризничает. Детки, страдающие психологическим запором, могут сдерживать кал до 5-7 дней! А когда все же «крышку срывает» опорожнение кишечника происходит с болью, возникают трещинки заднего прохода, могут появиться вкрапления крови.
Предполагаемый «штат» виновников психологического запора у малыша довольно широк. Припомните, возможно, ребенок однажды испытал боль при походе в туалет и теперь боится ее повторения? А может быть, вы недавно вступили в ряды воспитанников детского сада? Причиной запора может быть конфликт в детском коллективе или страх перед слишком строгой воспитательницей. Убедитесь, что в саду ребенка по первому требованию отпускают в туалет (обед, сон, прогулка, музыкальное или групповое занятие, и даже визит президента не причины для того, чтобы запретить малышу отправлять естественные потребности!). Как ни прискорбно, но похожие причины психологического запора могут возникнуть у школьников (учительница не пустила в туалет на уроке, высмеяла при детях). Но вина родителей также не исключается. Вспомните вашу реакцию на «аварию», испачканные трусики – крик, хмурое лицо, нотации, а то и шлепок? Психологический запор в таком случае, исключительно ваше личное «достижение», только это не повод для гордости.
Решаем проблему
Нормализовать процесс в данном случае, пожалуй, сложнее, чем при функциональном запоре, но для любящих родителей нет ничего невозможного. Главное лекарство в вашем случае – абсолютно доброжелательная атмосфера в семье, в коллективе который посещает ребенок, возможно, консультация психолога. Обязательно убедитесь, что у малыша нет трещинок заднего прохода! Может, ребенок сдерживается от боли. Обратите внимание и на то, что рекомендации для профилактики и лечения функционального запора должны соблюдаться и в случае психологического: здоровое питание и подвижный образ жизни обязательны.
А еще обратите внимание на обстановку в которой малыш делает такое важное для всей семьи дело. Красивый горшок или мягенькая детская накладка на унитаз, тепло, отсутствие неприятных запахов, чистота и уют (да, да – в туалете должно быть уютно!) – очень важны для ребенка. Маленький нюанс – проследите, чтобы под ногами у крохи была надежная опора.
А как же клизма?
Многие мамы и бабушки очень удивились, не обнаружив среди решения «запорных» проблем «радикальных методов». Действительно, прям неправильно все как-то, ведь полки аптек пестрят «наиделикатнейшими и наиприроднейшими» слабительными, традиционными свечками, а из домашней аптечки угрожающе торчит резиновый клизменный носик.
Но ведь, по большому счету, нет разницы между глотанием антибиотика и слабительного, только «страшное» слово «антибиотик» почему-то вызывает у мамочек благоговейный страх, а «слабительное» нет. Прежде всего, стоит помнить, что природно совершать акт дефекации, а проще говоря, какать, без помощи вспомогательных средств. Но если ситуация требует более серьезного вмешательства чем сырая морковка и футбол, то стоит обратиться к врачу. И уже педиатр, тщательно обследовав малыша, назначит именно ему подходящее лекарство, свечку или клизму.
Конечно, проблемы запора обсуждать в обществе не принято, но от этого они не становятся менее важными. И, как говорили древние греки (которых всегда уважали за особую житейскую мудрость): «Хорошего вам опрожнения кишечника!».
Комментарии (2):